こんばんは☆大森にあるセレクトショップ、MARTで働いているスタッフの光です♪ ここ最近、夏に向けて、『脂質制限ダイエット』を始めました。 きっかけは、メリハリボディの、ボディービルダーの友人の女性が、｢糖質は摂るけど、脂質は摂らない｣って言ってい…