こんばんは☆大森にあるセレクトショップ、MARTで働いているスタッフの光です♪ 以前、オーナーのご友人の女性に、メイクの個人レッスンをしていただいた時に教わったことをお伝えしていくこのコーナー✨ 三回目の今日は、『チーク編』 過去のブログはこちら第…

こんばんは☆大森にあるセレクトショップ、MARTで働いているスタッフの光です♪ 今回は、『ダイエット中の朝食』についてブログを書きました。 朝食は食べないと太りやすくなる？ ｢朝食を抜くと太る｣っていうのをテレビや雑誌などで目にしたことがあります。 …

こんばんは☆大森にあるセレクトショップ、MARTで働いているスタッフの光です♪ ここ最近、夏に向けて、『脂質制限ダイエット』を始めました。 きっかけは、メリハリボディの、ボディービルダーの友人の女性が、｢糖質は摂るけど、脂質は摂らない｣って言ってい…

おはようございます☆大森にあるセレクトショップ、MARTで働いているスタッフの光です♪ 少し時間が経ってしまいましたが、以前、オーナーのご友人の女性に、メイクの個人レッスンをしていただきました✨ 前回は『眉編』でしたが、二回目のこのブログは『アイメ…