こんにちは、MARTスタッフのゆうきです。 9月になっても日中は暑い日が続いています。朝晩は涼しくなって、一日の寒暖差が激しい時期になりましたね。いかがお過ごしでしょうか？ さて、今月のワークショップのお知らせです。今回は心の健康に着目して「ウェ…

こんにちは、MARTスタッフのよしとです。 9月に入りましたね。暑い日が続いていますが、暦の上では8月7日(日)から「立秋」なのだそうです。 暑い夏が終わり、これから本格的に始まる秋を満喫するための秋支度について書いていきたいと思います。 ◾️衣類の準…