こんにちは、MARTスタッフのゆうきです。 近年、薬を飲んで症状を緩和させる対症療法的な考え方から、病気になる前に自ら体調を整えるセルフケアの考え方が広がってきました。今回は、食を通じて温活を楽しむワークショップを開催します。 【ワークショップ…
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